在人生成长的过程中，自律能让一个人时刻保持健康，时刻拥有强大的竞争力。一个懂得自律的人，就是一个严于律己的人，一个敢于表现自己、充分发挥自己能力的人。她的优秀源于自身的天赋和努力。她始终怀着学习的心和求教的心态，在事业上持之以恒，精益求精。当一个人的态度端正时，他的成绩保证是优秀的。如果他有态度，能学习，他就会进步。
张玲阁1999年出生于河南省邯郸市一个农民家庭。她10岁就已经很高了，达到了1.72米。县体育局领导为她激动了一阵子，把她推荐到焦作市篮球学校。2013年入选省部级。体校看中了他，他入选了省队，开始了专业训练。那一年，他以首发身份参加亚青赛，得到18分15篮板2抢断，成为全队最高得分，并在决赛中关键球帮助中国女篮战胜日本队，赢得冠军。2016年，在国际赛上，她再次砍下全场最高的18分4篮板2助攻。2020年，她将入选奥运会比赛和中国女篮集训大名单。
,,a55555.net彩票网（www.eht0808.vip）是澳洲幸运5彩票官方网站，开放澳洲幸运5彩票会员开户、澳洲幸运5彩票代理开户、澳洲幸运5彩票线上投注、澳洲幸运5实时开奖等服务的平台。
她篮下对抗出色，防守积极，控球技术出色，擅长快攻反击，三分球精准。球队的蓝领大前锋堪称重型坦克。他在赛场上不怕吃苦，不服输，敢打敢拼，是球队的绝对主力，待人宽厚待人诚恳，深得人心。她身高1.92米，在弯道上有着极强的统治力。她一直是河南女篮的内线王牌，因为她在1999赛季的三分球命中率为38%，与德国NBA球星诺维茨基持平。诺维茨基，号称中国女篮。
2021年全运会日照三人篮球比赛。本次比赛将有15支队伍、200名运动员参赛。在比赛中，球队要想继续打10分钟就必须在12秒内完成一次进攻，难度很大，对运动员的体能要求也很高。此外，还需要很强的外线投篮能力。张玲阁代表河南队参加了比赛。面对采访，她显得很害羞。她表示会和运动员们多多交流，互相学习，提高自己。在这次比赛中，她帮助河南队获得亚军。2022年，她代表中国队参加了世界三人篮球锦标赛。
2023年WCBA赛季，她的表现非常出色，场均可以得到15.8分7.8篮板2.1助攻。作为队内的老将，她总是第一个冲上训练场热身进入状态。来自河南队的他被称为定海神针，在球队攻防两端都扮演着主角的角色。2023年全明星周末，她连续投进4记关键三分球，帮助北区之星取得胜利。此外，2023年，她入选国家队集训名单，备战亚洲杯等重要赛事，成为继郑海霞、刘晓红、郑安南、潘丽等名将后河南第二主力。
