郭婞淳亲曝退休计画 『举』重女神一日训练菜单曝光

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郭婞淳带着 小赖[与阿乐〖体验举重训练〗。

TVBS《食尚玩家鱼肉乡民》‘稀奇约请举’重金牌女神<郭婞淳担任>节目嘉宾,先容她从小吃到大的台东家乡美食,她还带着主持人赖晏驹与代班主持实况主阿乐〖体验举重训练〗。「郭婞」淳坦言:「【我不太挑食】,《一日三餐》都吃, 所先容的美食[,有几家是训练时教练会〖买给我们吃的〗,『由于自』己较多时间都在学校训练,以是接触其他食物的时间对照少。」并示意推荐的美食都是她从国中最先吃到现在,{ 小赖[则推荐人人到台东} 可以[随着《食尚玩家鱼肉乡民》{点婞淳菜单}。

“郭婞淳”自小被教练转达知识早餐是异常主要的“一餐”,〖开场即先容〗2道早餐三明治与奶酥厚片,(并示意自己异常喜欢早)餐, 可以[1次吃到3份,“甚至”出国竞赛时也会稀奇期待早餐。郭婞淳分享此家早餐店{的奶酥经}由稀奇调制,「‘跟老板娘’买到异常熟,【她知道我退休想开早餐】店时,还说 可以[把秘方教授给我」。节目中郭婞淳分享起自己小时刻会先把上面奶【酥刮掉】,{吃完吐司再吃奶酥},(服法让 小赖[赞许不)已示意自己也会这样。

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先容完早餐后, 小赖[、“阿乐紧接着体验郭”婞淳1日训练,先慢跑、体操、绳梯之外还练起举重,挑战20公斤杠片。紧接着再到郭婞淳的国「中母校」,郭婞淳分享就学时期曾{在午休}时到福利社涂吐司打工,国小时还由于不喜欢午休,约好同伙一起去加入直笛队,「回首照片许多中中午拍的,《都看不到我踪》影」。

(节目也约请)到郭婞淳的启蒙教练林尚仪,先容平时训练完会带学生去吃的餐厅。谈起郭婞淳已往训练时,严师林尚仪教练曝:「我的训练没有吐就不会有发展,婞淳耐力较欠好通常是‘最先’吐的。」最后郭婞淳再带着节目组到平时庆功宴的西餐厅,分享必吃肉酱义大利面以及鼎力推荐一定要点『红茶』,「这『红茶』是我吃再饱都要喝,而且偶然还会外带」, 小赖[与阿乐亦赞不停口。“吃饱喝足后郭婞淳在”西餐厅自弹自唱动力火车〈【我很好骗】〉,还清唱特长歌〈 独身情歌[〉,【节目】每周一至周五晚间10点在TVBS 42频道播出。

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