放屁多是在排毒?不一定!提醒:或还与3个原因有关,别不当回事

俗话说:屁是一股气,放不下。放屁是一种非常正常的生理现象,因为人们在正常的生活活动中会产生一些代谢废物和垃圾。放屁是排泄这些废物的一些方式,也可以说是身体的正常排泄行为。

偶尔放屁是无害的,这也表明你的身体更健康,但如果你经常放屁,你应该注意,这可能是身体异常的一些表现。

很多人说放屁多是帮助身体排毒,能给身体带来好处,那么这是真的吗?

我们放屁是怎么产生的?

事实上,在人们的大肠、小肠和胃中,有一定的气体排出体外,形成了人们所说的屁。

我们的消化道每天不断产生和排出气体,总体积约3000~4000毫升。

当人们吃饭说话时,空气会不断地从鼻子、嘴巴进入我们的身体,然后停留在消化道里。

同时,消化道中的细菌在发酵和分解食物时也会产生一些气体。如果你吃一些难以消化的食物,你会产生更多的气体,有些气体是由血液循环引起的。

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正常情况下,人一天会放多少屁?

也许很多人不会数一天放多少屁,但一些科学研究发现,一个人每天放屁的次数从几次到几十次不等。

为了分析肠道内的气体生产情况,美国肠道学家迈克尔·莱维特招募了16名志愿者,将管道放在他们的直腔中,观察了4个小时。

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研究结果表明,16名志愿者放屁次数为3~9次,总产气量不同,从106毫升到1657毫升。

也就是说,每个人每天放屁的次数都不一样,没有统一的标准,但不会少到不放也不会多到离谱。

放屁大多是在排毒?不一定!

许多人认为放屁是肠道排出有害物质的一种方式,也就是说,放屁等于排毒,尤其是那些放屁的人,他们认为这会排出更多的有害物质,也会给健康带来好处。

其实放屁是肠道排出体内的浊气,对身体健康也有一定的好处,但是肠道每天产生的浊气有一定量的正常放屁是健康的。

如果经常放屁或气味异常难闻,很可能是身体有一定的问题,一定要区分对。

提醒:或与三个原因有关,不要认真对待。

便秘

每天坐在办公室工作的上班族很多,由于活动量少,加上饮食的影响,很容易便秘。

由于便秘,粪便不能及时排出,在结肠中长期停留,在肠道细菌的作用下会产生大量的气味,很容易导致人们每天放很多屁,也会使屁很臭。

胃肠功能障碍。

如果出现胃肠功能障碍,肠道功能会迅速下降,食物的消化分解功能也会迅速下降,容易使患者进食后腹胀,并伴有持续打嗝或放屁的问题。

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