皇冠信用【yong】盘《pan》开户(www.huangguan.us):【经典连载】《逝去的武林》3.7 雕虫《chong》丧天真 站桩得需要这么“拿”劲

旧时候学武《wu》,总是讲拳的多,说功的少。学到拳的是学生,学到功的是徒弟。学到形意的桩功很难,不愿意传,让你一「yi」站,说点“放松”一类的话,就不管了。

比如站混元桩,都知道两眼不是平视,要微微上瞟,但瞟什么?瞟来作什么?能回答出这两个问题,才是李存 cun[义的徒弟,否则他老人家开国术馆,一班一班教的学生很多,如何区别真传弟子就很难。

按照李存义的桩法,小脑、肾、性腺都得到开发。所谓“形意一年打死人”,不是说招法厉害,是说形意能令人短期内由弱变强,劲力无穷,是劲厉害。

还有一点,叫“传徒先传药”。武家是有药方的,有练功的有救命的,自{zi}称是某某的徒弟,先得拿出几张药方。唐维禄便有李存义传的“五行 xing[丹”作凭证,此药化为膏质是一种用法,化为丹质又是一种用法。

收徒弟得有用。我所接触的〖de〗李存【cun】义的几个徒弟,都不是严格意义上光大师门的人。唐维禄由于后天条件局限,还有性格使然,他可以暗中帮助师兄弟,自己却不是独领风骚的栋梁;尚云祥有自己的路要走,在李存义的教法上别出新意,所传不是李存义的原样;可以说薛颠是李存义教出来的“最有用”的徒弟,坐镇国术馆,广传形意拳,可惜由于特殊缘故(以后另写文讲述),不用老师的名号。(问劲阁按,尚云祥后得郭云深赏识,亲传技艺,因此尚云祥的形意拳怎么看怎么像郭云深的)

得到一个徒弟很难,总是这有缺点那有遗憾,但要真得到一个好的,门庭立刻就能兴盛起来。

有的时候师徒感情太好了,也不行。规矩越大越能教出徒弟来,人跟人关系一密切,就缺乏一教一学的那种刺激性了。拳不是讲的,要靠刺激,少了这份敏感,就什么都教不出来了。

所谓“练武半辈子,一句话教给徒弟”,并没有一句固定的话,指不定哪句话刺激到他,一下就明白了,这就是禅吧?

我从唐维禄门下转投尚云祥,并不是唐师没本事教我,是我跟他太好了。我算富家子弟,易骄狂懈怠,离开家一个人到北京找尚云祥,心情使然,就能学进东西了。

尚云祥有为师之道,教徒弟跟钓鱼似的。咬不上他的钩,他就嘻嘻【xi】哈哈,一点都不解释,令人 ren[着急;咬上伤了他的钩,他就狠劲一拽,一句《ju》话说透。我一直很感谢唐师的安排。老辈武师就是这样,一旦认你作了徒弟『di』,就只为你好,非常无私。

我到了(liao)北京后,唐师还总来看我。他不坐火车【che】,都是从宁河一晚上走来的,这份师恩太厚了。

唐师腿功好,孙禄堂腿功好,由于两人名字都有“禄”字,一度被称为“二禄”。最终孙禄堂成名成家,唐维禄被世人遗忘(wang),但孙禄堂的门下应该记得这说法。

孙禄堂的腿功,是新闻事件。他和一位段『duan』祺瑞坐敞篷汽车,逆风而行,车速很快。那人头上戴着巴拿马草帽,被风吹走。孙禄堂跳下车追到草帽后再追汽车,司机还没意识到有人跳车,他就已经回到车上――此事当时有几家报纸报导。

唐师要是有一件名动天下的事,也不会老死乡野。不过光靠惊世骇俗也不行。孙〖sun〗禄堂文武全才,样样都好,的确是大家。一个练武的人,得什么都会,方能有大用。

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唐师所传的桩功,有一个要点,时常浑身抖一抖。传说狗熊冬眠的时候,每隔几天,它就自发性地浑身颤抖,否则僵滞不动,身体要有问题。同样,站桩为什么站不下去?就是缺这一抖。

很细致很轻微地抖抖,就能够享受桩功,养生了。另外,其实比武发力,也就是这么一抖擞。如果有读者从此受益,就向旁人传一传唐师的名吧。

薛颠〖dian〗传的桩功,一个练法是,小肚子像打“da”太极拳一般,很慢很沉着地『di』张出,再很{hen}慢很沉着地缩回,带动全身,配合上呼吸,不是意守丹田,而是气息在丹田中来去。

这个方法,可以壮阳,肾虚、滴漏的毛病都能治好(1)。另外打拳也要这样,出拳时肚子也微微顶一下,收拳时肚子微微敛一下,好像是第三个拳头,多出了一个肚子,不局限在两只手上,三点成面,劲就容易整了。

还有一个方法,站桩先正尾椎,尾椎很重要,心情不好时,按摩一下尾椎,就会缓解。从{cong}尾椎一节一节脊椎骨顶上去“qu”,直到后脑,脊椎自然会反弓,脑袋自然会后仰,两手自然{ran}会高抬,然后下巴向前一钩,手按下,脊椎骨一节一节退下来。

如此反复练习,会有奇效。脊椎就是一条大龙,它有了劲力,比武时方能有“神变”。

注意,这三个桩功都是动的,不过很慢很微,外人看不出来。薛颠说的好,桩功是“慢练”。这些都是入门的巧计,一练就会有效果,但毕竟属于形意的基本功,练功夫的“功夫”,指的还不是这个。至于如何再向上〖shang〗练,薛颠和唐维禄都各有路数。

尚云祥把这些‘xie’方法都跳开,站桩死站着不{bu}动,是错误的,但他就传了一个不动的。一次我站桩,他问我“你抱过女人没有?”我就明白了。这个“抱”字,不是两条胳膊使劲,而是抱进怀里,整个身体都要迎上去。这是对站桩“拿劲”的比喻,拿住『zhu』这个劲,一站就能滋养人。

一天我站桩,尚云祥说:“你给我这么呆着!”

这一个“呆”字,一下子就让我站“进”去了(liao)(没法形容,只能这么说)。后来他冲我说:“你怎么还在这呆着?走吧!”身体一下就“开”了。

形意是用身体“想”,开悟不是脑子明白,而是身体明白。与禅的“言下顿悟”相似,等身体有了悟性,听到一句话就有反应,就像马挨了一鞭子,体能立刻勃发出来了――尚师是这种教法。(本节完,请期待下节)

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     发布于 2022-04-11 00:02:59  回复
  •   作 者丨倪雨晴 勇敢写自己
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       发布于 2022-05-02 18:15:01  回复
    • 此外,红星资本局翻阅汪小菲个人微博发现,2016年5月,汪小菲曾在微博表示,以大S名字命名的酒店S hotel即将开业。在该条微博中,汪小菲还提到菲律宾starck酒店、三亚亚龙湾项目等。感觉还可以,继续追。

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